الثلاثاء، 31 ديسمبر 2013

المحقق الإسرائيلي الذي وظف الاغتصاب في استجواب الأسرى العرب


الكشف عن هوية "كابتن جورج الرهيب"

غزة - صالح النعامي
الثلاثاء، 31 ديسمبر 2013 10:32 ص


صورة ارشيفية
الكشف عن هوية "كابتن جورج الرهيب"
دورون زهافي الذي كان المحقق الرئيس في وحدة "504" (أرشيفية)
بعد تعتيم دام أربع سنوات، سمحت المحكمة المركزية في تل أبيب مساء الاثنين بالكشف عن الهوية الحقيقية لمحقق المخابرات الإسرائيلية الذي وظف عمليات الاغتصاب في استجواب الأسرى العرب.

وقد تبين أن اسم المحقق الذي كان يطلق عليه " كابتن جورج الرهيب "هو دورون زهافي، الذي كان المحقق الرئيس في وحدة "504"، في شعبة الاستخبارات العسكرية الإسرائيلية "أمان"، وهي الوحدة التي تعنى بتجنيد العملاء من دول تقع في محيط "إسرائيل" والتحقيق مع العرب الذين يتم أسرهم من خارج حدود فلسطين.

وقد تفجرت قضية "الكابتن جورج" عندما رفع أحد المعتقلين اللبنانيين دعوى ضده  عام 2009، اتهمه فيه باغتصابه أثناء التحقيق معه.

وإثر الجدل الذي أثارته القضية، تطوع عدد من زملاء زهافي للحديث عن "الفظائع" التي كان يرتكبها ضد الأسرى العرب، وتوظيفه كل أشكال التعذيب النفسي والجسدي والجنسي من أجل دفع الأسرى لتقديم اعترافات.

وعرضت صحيفة هآرتس في عددها الصادر بتاريخ 3 تموز/يونيو 2012 تحقيقاً تضمن مقابلات مع زملاء لزهافي أكدوا أن سلوكه كان يحظى برضا وقبول قادة الجيش والدولة بسبب نجاحه في الحصول على الاعترافات عبر توظيف هذه الوسائل.

وحسب التحقيق، فقد كان أحد الذين يشرفون على أنشطة زهافي الجنرال عاموس جلعاد، الذي كان يشغل منصب قائد لواء الأبحاث في "أمان"، والذي يشغل الآن منصب مدير الدائرة السياسية في وزارة الدفاع، والذي أكدت وسائل الإعلام الإسرائيلية أنه أكثر الجنرالات الإسرائيليين نفوذاً لدى سلطة الانقلاب في مصر.

وفي أعقاب تفجر القضية اضطر الجيش إلى الاستغناء عن خدمات زهافي، لكنه تم تعيينه مستشاراً للشؤون العربية لعدد من قادة جهاز الشرطة.

وقد أجرت قناة التلفزة الإسرائيلية الثانية الليلة قبل الماضية مقابلة مع زهافي ضمن برنامج" عوفداه"، حيث دافع عن كل ما قام به، مشدداً على أنه كان يحصل على إذن مسبق من مسؤولية في قيادة الجهاز.

وبرر زهافي ما أقدم عليه قائلاً: "بعض المعتقلين يتم اعتقالهم على خلفية قضايا حساسة وخطيرة، ويتوجب ممارسة الضغط من أجل الحصول على المعلومات المطلوبة".

ويذكر أن القانون الإسرائيلي يحظر ممارسة أي ضغط على المعتقلين اليهود، حتى عندما يتم اعتقالهم على خلفية قضايا خطيرة، حيث يمنح المعتقل اليهودي حق الصمت أثناء التحقيق وعدم الرد على أسئلة المحققين.

وقد أكد أحد أعضاء التنظيمات الإرهابية اليهودية، والذي اعتقل على خلفية التخطيط لتفجير المسجد الأقصى عام 2002 في تحقيق عرضته قناة التلفزة الإسرائيلية العاشرة بتاريخ 14-8-2012 إن أقصى ما تعرض له من ضغط هو إجباره على مطالعة صحيفة " هآرتس " ذات التوجهات الليبرالية.

وأقر آفي ديختر الرئيس السابق لجهاز المخابرات الداخلية "الشاباك" بالتمييز في المعاملة بين المعتقلين اليهود والعرب، قائلاً: "لا يمكن أن نعامل نوعم كما نعامل نعيم".

الخميس، 26 ديسمبر 2013

الى الطلبة المقبلين على تقديم الامتحانات(المدارس +الجامعات)


12خطوة للنجاح
==========

النجاح والتفوق = 1% إلهام وخيال + 99%جهد واجتهاد:

الإلهام والخيال لا يشكل أكثر من 1% من النجاح بينما الطريق الحقيقي للنجاح هو بذل الجهد والاجتهاد وإن ما نحصل عليه دون جهد أو ثمن فليس ذي قيمة..

لا تحسبن المجد تمرا أنت آكله * * * لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا

(الجهد المبذول تسعة أعشار النجاح )

12خطوة للاستعداد للمذاكرة

1- احذف كلمة " سوف " من حياتك ولا تؤجل .

2- أحذر الإيحاءات السلبية :أنا فاشل – المادة صعبة ..

3- خذ بالأسباب.

4- ثق في أهمية العلم وتعلمه.

5- أحذر رفقاء السوء وقتلة الوقت ..

6- نظم دفاترك ترتاح مذاكرتك ..

7- أد واجباتك وراجع يوما بيوم..

8- تزود بأحسن الوقود ..( أكثر من الفواكه والخضراوات وامتنع عن الأكلات السريعة).

9- لا تذاكر أبدا وأنت مرهق .. نظم وقتك

10- تذكر أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن.!!

11- حدد أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.

12- ضع جدولا يوميا – أسبوعيا لتنظيم الوقت والأولويات .

تنظيم الوقت :

رغبة + إرادة 
رغبة + إرادة + ممارسة + جهد = متعة+ ممارسة + جهد = متعة
منقول

الأربعاء، 25 ديسمبر 2013

الاكتئاب يؤدي الى الشيخوخة المبكرة

دراسة طبية جديدة تشير الي علاقة الاكتئاب بشيخوخة الخلايا المبكرة حيث اكد الباحثون من المعهد الهولندي للطب النفسي بان اللذين يصابوا بالاكتئاب ولا يتم معالجتهم هم اكثر عرضة لامراض الجيل الثالث قبل موعدها مثل السرطان وامراض القلب والشرايين وغيرها صحتك بالدنيا

منقول

الأحد، 22 ديسمبر 2013

ليست النهاية-لعله خير

التحق شاب امريكى يدعى " والاس جونسون " بالعمل فى ورشه كبيره لنشر الاخشاب وقضى الشاب فى هذه الورشه احلى سنوات عمره ،

حيث كان شابا قويا قادرا على الاعمال الخشنه الصعبه ،
وحين بلغ سن الاربعين وكان فى كمال قوته
واصبح ذا شأن فى الورشه التى خدمها لسنوات طويله فوجىء برئيسه فى العمل يبلغه انه مطرود من الورشه وعليه ان يغادرها نهائيا بلا عوده !فى تلك اللحظه خرج الشاب الى الشارع بلا هدف ، وبلا امل وتتابعت فى ذهنه صور الجهد الضائع الذى بذله على مدى سنوات عمره كله ،

فأحس بالاسف الشديد وأصابه الاحباط واليأس العميق، واحس كما قال: وكأن الارض قد ابتلعته فغاص فى اعماقها المظلمه المخيفه ..

لقد اغلق فى وجهه باب الرزق الوحيد ، وكانت قمه الاحباط لديه هى علمه انه وزوجته لا يملكان مصدرا للرزق غير اجره البسيط من ورشة الاخشاب ،

ولم يكن يدري ماذا يفعل!!

وذهب الى البيت وابلغ زوجته بما حدث

فقالت له زوجته ماذا نفعل؟

فقال: سأرهن البيت الصغير الذي نعيش فيه وسأعمل فى مهنة البناء ..

وبالفعل كان المشروع الاول له هو بناء منزلين صغيرين بذل فيهما جهده ،

ثم توالت المشاريع الصغيره وكثرت واصبح متخصصاً فى بناء المنازل الصغيره ،

وفى خلال خمسة اعوام من الجهد المتواصل

اصبح مليونيراً مشهورا

إنه " والاس جونسون " الرجل الذى بنى سلسله فنادق ( هوليدي إن )انشأ عدداً لا يحصى من الفنادق وبيوت الاستشفاء حول العالم ..

يقول " والاس جونسون " فى مذكراته الشخصيه ؛ لو علمت الآن أين يقيم رئيس العمل الذى طردني ،

لتقدمت إليه بالشكر العميق لأجل ما صنعه لي ،

فَ عندما حدث هذا الموقف الصعب تألمت جدا " ولم افهم وقتها لأي سبب حدث هذا معي ..دوماً لا تظن أن أي فشل يمر بحياتك هو نهاية لك .. فقط فكر جيداً
وتعامل مع معطيات حياتك
وابدأ من جديد بعد كل موقف
فالحياة لا تستحق أن نموت
حزناً عليها لأنه بإستطاعتنا أن نكون أفضل
2l02

السبت، 21 ديسمبر 2013

محظورات دينيه فى العلاقات الزوجية



محظورات دينيه فى العلاقات الزوجية

وقبل أن أعرض لك الأدلة التي تبين الحكم الشرعي في المسألة أقول: إن إفشاء ما يجري بين الزوجين والذي اعتبره المولى تعالى ‘غيبًا’ لا يليق بمكارم الأخلاق ولا يتفق مع ذوق المسلم وحسه المرهف، ولا يفعله إلا أصحاب القلوب المريضة والعقول الفارغة .
والزواج أيتها المرأة المتزوجة علاقة لها خصوصيتها وأسرارها، وهي علاقة يؤتمن فيها الزوجان على أسرار بعضهما، ولا ينبغي أن يفشي أحدهما سر صاحبه, لماذا؟

هذا ما سنعرفه من النصوص :
تعالي معي عزيزتي الزوجة نفهم تفصيل ما أجملته في السطور التالية:

[1] قال تعالى: {فَالصَّالِحَاتُ قَانِتَاتٌ حَافِظَاتٌ لِلْغَيْبِ} .
في الآية يمدح الله تعالى الصالحات القانتات بأنهن حافظات للغيب أي يحفظن أنفسهن عن الفاحشة وأموال أزواجهن عن التبذير والإسراف، ويحفظن ما بينهن وبين أزواجهن من أسرار وخصوصيات.

.
[2] قال تعالى: {وَالَّذِينَ هُمْ لأَمَانَاتِهِمْ وَعَهْدِهِمْ رَاعُونَ … أُولَئِكَ فِي جَنَّاتٍ مُكْرَمُونَ} .

من الأمانة أن يحفظ المرء كلام من يحدثه حديثًا وهو يعتبره من الأسرار، وإن للفراش أسرارًا يجب أن تحاط بسياج من الكتمان والله حيي ستير يحب الحياء والستر. والخيانة عكس الأمانة ، وقد عدها الإمام الحافظ شمس الدين الذهبي في كتابه ‘الكبائر’ من الكبائر وقال في شأن الخيانة:

قال الله تعالى: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لا تَخُونُوا اللَّهَ وَالرَّسُولَ وَتَخُونُوا أَمَانَاتِكُمْ وَأَنْتُمْ تَعْلَمُونَ} .

[3] مثلهما كمثل شيطان وشيطانة.

انظري إلى هذا التشبيه العجيب من الرسول صلى الله عليه وسلم عمن يحكي للناس عما فعله مع أهله، ومن تحكي ما تفعل مع زوجها من أسرار الفراش لقد شبهها النبي صلى الله عليه وسلم بأنهما مثل شيطان لقي شيطانة في الطريق فقضى حاجته منها والناس ينظرون.

فعن أسماء بنت يزيد رضي الله عنها أنها كانت عند رسول الله صلى الله عليه وسلم والرجال والنساء قعود عنده فقال:

[ لعل رجلاً يقول ما يفعله بأهله، ولعل امرأة تخبر ما فعلت مع زوجها، فأرَمَّ القوم يعني سكتوا ولم يجيبوا فقلت: أي والله يا رسول الله، إنهن ليقلن وإنهم ليفعلون].
قال: [فلا تفعلوا فإنما مثل ذلك مثل الشيطان لقي شيطانة في طريق فغشيها والناس ينظرون]

فهذا الحديث نهى صريح عن كشف أسرار الفراش، وكأن هذا الكشف والإفشاء صورة جنسية معروضة في الطريق. وفي هذا نوع من المجاهرة وسبب لتجرئ السفهاء، والله تعالى لا يحب الفاحش البذيء.

[4] قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:[[إن من أشر الناس عند الله منزلة يوم القيامة الرجل يفضي إلى امرأته وتفضي إليه ثم ينشر سرها]].

لقد عد رسول الله صلى الله عليه وسلم من أفشى أسرار الفراش، وما يفعل الرجل مع زوجته من أشر الناس.’الإفضاء’ هو مباشرة البشرة وهو كناية عن الجماع، وقوله صلى الله عليه وسلم ‘ثم ينشر سرها’ أي يذكر تفاصيل ما يقع حال الجماع وقبله من مقومات الجماع وهو من الكبائر.

قال النووي رحمه الله في تعليقه على هذا الحديث: ‘وفي هذا الحديث تحريم إفشاء الرجل ما يجري بينه وبين امرأته من أمور الاستمتاع، ووصف تفاصيل ذلك، وما يجري من المرأة فيه من قول أو فعل أو نحوه، فأما مجرد ذكر الجماع فإن لم تكن فيه فائدة ولا إليه حاجة فمكروه لأنه خلاف المروءة. وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: ‘من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيرًا أو ليصمت’ وإن كان إليه حاجة أو ترتب عليه فائدة بأنه ينكر عليه إعراض عنها، أو تدعي عليه العجز عند الجماع أو نحو ذلك فلا كراهة في ذكره، كما قال ـ صلى الله عليه وسلم ـ لأبي طلحة: ‘وأعرستم الليلة’.

[5] قال تعالى: {هُنَّ لِبَاسٌ لَكُمْ وَأَنْتُمْ لِبَاسٌ لَهُنَّ}

‘القرآن الكريم له لمسة حانية رفافة تمنح العلاقة الزوجية شفافية ورفقًا ونداوة، وتنأى بها من غلظ المعنى الحيواني، وتوقظ معنى الستر في تيسير هذه العلاقة، واللباس ساتر وواق، وكذلك هذه الصلة بين الزوجين تستر كلاً منهما وتقيه’.]

ونفهم من الآية أن الزوج عليه أن يكون لباسًا وسترًا لزوجة، وأن تكون الزوجة كذلك له، وقد ذكر الله المرأة قبل الرجل في ذلك في قوله: ‘هن’ فيحصل بذلك السكن والرحمة، وكشف هذا الستر هذا الغيب يتعارض مع الآية وما تضفيه من معانٍٍ وظلال.

[6] عدم حفظ الغيب باب من أبواب المشاكل الزوجية:

إن جلسات الأخوات والجارات والصديقات، وما يكشف فيها من أسرار، وما تقضى فيها من حكايات وتخيلات، تكشف أسرار البيوت وتجعلها على ألسنة العامة،يعرفون عنها أكثر مما يعرفه ساكنوها، فتتلطخ حرمات البيوت، ويرتفع عنها الأمن والسكينة، وتتآزر على المجتمع عوامل الهدم والتصدع.
وهذه الأسرار موضع حسد بين النساء والرجال أيضًا.

وهي كذلك موضع مقارنات بين النساء، وإذا حدثت بها الزوجة ربما حرمت منها بسبب عيون الأخريات، ثم ينتهي الحال بالزوجين إلى الطبيب النفسي إن كانا من العقلاء، أو إلى طريق السحرة والدجالين لفك العقدة وحل المشكلة من وجهة نظرهما إن كانا من غير العقلاء.

وأخيرًا للزوج الفاضل أقول: احفظ السر ولا تكشف الغيب لأنك مأمور بذلك مثل المرأة تمامًا.

تحياتي : nada

المصدر: مواقع و منتديات
نقلا عن صبايا كافيه

احذروا مدمرات الموهبة لدى الاطفال

كتب عائض القرني

١) الضرب ع الوجه
يقتل ٣٠٠-٤٠٠ خلية عصبية في الدماغ
المسح على الرأس يخلق خلايا دماغية جديدة

٢) الألعاب الإلكترونية
تقتل الذكاء الإجتماعي والذكاء اللغوي
تسبب نزيف الدماغ لشدة التركيز
استهلاك خلايا الدماغ قبل أوانها وعندما يكبر يفتقد بعض المهارات
في المدينة مركز خاص باسم ضحايا الإلكترونيات : عدد كبير من الأطفال في غيبوبة من الألعاب الإلكترونية

٣) السخرية من الأم أمام إبنها يجعل الطفل يركن للإنطواء والخوف والتوقف عن التفكير السليم
لأن الطفل يستمد الموهبة من أمه حسب آخر الدراسات

٤) السخرية من أفكار الطفل والتعليق الغير تربوي على مايقدمه من إنتاج وتقدم
وبذلك تصبح الدافعية لديه متدنية

٥) قفل باب الحوار مع الطفل منذ الصغر بحكم العادات التقاليد الخاطئة وبذلك يتم قتل الذكاء اللغوي والإجتماعي لديه
تهميش الأطفال وأمرهم بالسكوت وتعنيفهم في المناسبات مثلاً

٦) الإقلال من شرب الماء بالذات أثناء التعليم
الدماغ يتكون من ٨٥٪ من الماء يجب كل خمس وأربعون دقيقة شرب كوب من الماء ( أوقنينة صغيرة )
إذا لم يشرب يصدر الجسم حركات لاإرادية ( كحة - عطس - يحرك الكرسي- يسحب الطاولة ،، يظهر للمربي أنه يفتعل الإزعاج )

٧) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لايتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ ممايؤدي إلى إنحلالها
الحذر من الوجبات السريعة

٨) التعليم بالتلقين وعدم مراعاة ميول وقدرات الطالب

٩) عدم تمكين الأطفال من عيش طفولتهم الطبيعية وإغراقهم في الأنشطة التعليمية
الكتابة على الجدران سببها عدم التمكين من الكتابة الحرة في السنين الأولى

١٠) إلزام الطفل تصغير خطه في المرحلة الإبتدائية
الخط الكبير يرمز للثقة بالنفس والأمان
إذا صغر الخط معناه فقد هاتين الصفتين

الأربعاء، 18 ديسمبر 2013

ﻛﻴﻒ ﺗﺘﺒﻨﻰ ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻲ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻚ؟


ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻲ ﻛﺎﻟﺘﻔﺎﺅﻝ ﻭﺍﻟﺤﻤﺎﺱ ﻣﺜﻠًﺎ ﻳﺠﻌﻼﻥ ﻣﻦ ﺍﻷﻋﻤﺎﻝ ﺃﻛﺜﺮ
ﺳﻬﻮﻟﺔ ﻭﺭﺍﺣﺔ ﻭﺍﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﻛﻤﺎ ﺃﻧﻪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻤﻴﺘﻚ ﻓﻲ ﻣﻮﺍﺟﻬﺔ
ﺍﻟﻤﺸﻜﻼﺕ ﻣﻤﺎ ﻳﺴﻤﺢ ﻟﻚ ﺑﺎﻟﻔﺮﺻﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺠﻌﻠﻚ ﺗﻌﻴﺪ ﺷﺤﻦ ﻃﺎﻗﺘﻚ
ﻭﻧﺸﺎﻃﻚ
ﻟﺬﻟﻚ ﺑﺼﺮﻑ ﺍﻟﻨﻈﺮ ﻋﻤﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺤﺪﺙ ﺣﻮﻟﻚ ﻻﺑﺪ ﺃﻥ ﺗﺘﻤﺘﻊ ﺑﺒﻌﺾ
ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎﺕ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪﻙ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺍﺟﻬﺔ ﻣﺼﺎﻋﺐ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻭﻫﺬﻩ
ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺠﻌﻠﻚ ﺗُﻌﻮﺩ ﻧﻔﺴﻚ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎﺕ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ:
ﺳﻠﻮﻛﻚ ﻻ ﻳﻨﺒﻊ ﻣﻤﺎ ﻳﺤﺪﺙ ﻟﻚ ﻭﻟﻜﻨﻪ ﻳﻨﺒﻊ ﻣﻦ ﻗﺮﺍﺭ ﺗﺘﺨﺬﻩ ﻓﻲ ﻧﻔﺴﻚ
ﻭﺗﻘﺮﺭ ﺃﻥ ﺗﺘﻌﺎﻣﻞ ﺑﻪ ﻣﻊ ﻣﺎ ﻳﺤﺪﺙ ﻟﻚ
ﻭﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ ﺍﻟﻤﺜﺎﻝ ﺇﺫﺍ ﺗﻠﻘﻴﺖ ﻫﺪﻳﺔ ﻣﻔﺎﺟﺌﺔ ﻭﻏﻴﺮ ﻣﺘﻮﻗﻌﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﻷﺣﺪﻫﻢ
ﺃﻥ ﻳﻘﻮﻝ “ﻫﺬﻩ ﺧﺮﺩﺓ ” ﻭﺍﻷﺧﺮ ﻳﻘﻮﻝ “ ﻻ ﺇﻧﻬﺎ ﺭﺧﻴﺼﺔ” ﻭﺛﺎﻟﺚ ﻳﻘﻮﻝ
“ ﺷﻜﺮًﺍ ﺇﻧﻬﺎ ﻫﺪﻳﺔ ﺭﺍﺋﻌﺔ ”
ﻭﻓﻲ ﻛﻞ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻳﺘﺨﺬ ﻛﻞ ﺷﺨﺺ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺍﻟﺨﺎﺹ
ﺑﺎﻟﺘﺼﺮﻑ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ ﺷﻌﻮﺭﻩ ﺗﺠﺎﻩ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺘﺼﺮﻑ
ﻣﻌﺘﻘﺪﺍﺗﻚ ﻭﻗﻮﺍﻋﺪﻙ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻭﺍﻟﻌﻤﻞ ﻫﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺪﺩ ﺭﺩ ﻓﻌﻠﻚ ﺗﺠﺎﻩ
ﺍﻷﺣﺪﺍﺙ ﻣﻤﺎ ﻳﺤﺪﺩ ﺳﻠﻮﻛﻚ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺘﺒﻨﻰ ﻣﻌﺘﻘﺪﺍﺕ ﻗﻮﻳﺔ ﺗﺠﻌﻞ ﻣﻦ
ﺳﻠﻮﻛﻚ ﺇﻳﺠﺎﺑﻲ ﺟﻴﺪ ﺑﺼﺮﻑ ﺍﻟﻨﻈﺮ ﻋﻤﺎ ﻳﺤﻴﻄﻚ ﻣﻦ ﺳﻠﻮﻛﻴﺎﺕ ﺳﻠﺒﻴﺔ
ﺇﻗﺾِ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻛﻞ ﺻﺒﺎﺡ ﻓﻲ ﻗﺮﺍﺀﺓ ﺃﻭ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﺃﻭ ﺍﻹﺳﺘﻤﺎﻉ
ﻟﺸﺊ ﻣﻠﻬﻢ ﺃﻭ ﻣﺤﻔﺰ ﺣﻴﺚ ﺃﻧﻚ ﺇﺫﺍ ﻗﻤﺖ ﺑﻬﺬ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﻡ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻥ
ﺗﺨﺰﻥ ﻓﻲ ﻋﻘﻠﻚ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻨﻬﺎ ﺃﻥ ﺗﻈﻬﺮ ﺑﺸﻜﻞ
ﺗﻠﻘﺎﺋﻲ ﻋﻨﺪ ﺣﺪﻭﺙ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻣﺎ
ﻟﺴﻮﺀ ﺍﻟﺤﻆ ﺍﻹﻋﻼﻡ ﻣﻠﺊ ﺑﺎﻟﻜﺮﻩ ﻭﺍﻹﻗﺘﺘﺎﻝ ﻭﺍﻹﺣﺒﺎﻁ ﻭﺍﻷﺣﺎﺳﻴﺲ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ
ﻓﻬﺬﺍ ﺍﻟﺘﺪﻓﻖ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﺣﺎﺳﻴﺲ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻻ ﺗﺪﻣﺮ ﻗﺪﺭﺗﻚ ﻋﻠﻰ ﺇﻧﺘﺎﺝ
ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻲ ﻓﻘﻂ ﺑﻞ ﻳﺠﻤﻊ ﻟﺪﻳﻚ ﻣﺰﻳﺞ ﻗﻮﻱ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺆﺱ ﻭﺍﻟﻜﺌﺎﺑﺔ
ﺍﻹﺳﺘﻴﺎﺀ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻘﺘﺼﺮ ﻣﻦ ﺍﻹﻋﻼﻡ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ ﻋﻨﺎﻭﻳﻦ ﺍﻷﺧﺒﺎﺭ
ﻟﻠﻤﻌﺮﻓﺔ ﻓﻘﻂ ﻣﻊ ﺇﻧﺘﻘﺎﺀ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺒﺮﺍﻣﺞ ﻭﺍﻟﻔﻘﺮﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪﻙ ﻋﻠﻰ
ﺗﻨﻤﻴﺔ ﻧﻔﺴﻚ ﻭﺣﻴﺎﺗﻚ ﻭﺳﻠﻮﻛﻚ ﻭﺗﻨﻤﻲ ﻟﺪﻳﻚ ﺭﻭﺡ ﺍﻹﺑﺘﻜﺎﺭ
ﺍﻟﻨﺎﺋﺤﻴﻦ ﻭﺍﻟﻤﺘﺬﻣﺮﻳﻦ ﻳﻨﻈﺮﻭﻥ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻧﻈﺎﺭﺓ ﺳﻮﺩﺍﺀ
ﻭﻳﻔﻀﻠﻮﻥ ﺍﻟﺘﻜﻠﻢ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﻛﻤﺎ ﺃﻧﻬﻢ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻧﻮﺍ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ
ﺍﻟﺬﻱ ﻻ ﻳﺤﺐ ﺃﻥ ﻳﺮﺍﻙ ﺳﻌﻴﺪًﺍ .
ﺇﺫﺍ ﺗﺤﺪﺛﺖ ﻋﻦ ﺍﻟﻨﺠﺎﺡ ﻳﺤﺪﺛﻮﻧﻚ ﻋﻦ ﺍﻟﻔﺸﻞ ﻭﺍﻹﺣﺒﺎﻁ ﺑﺪﻟًﺎ ﻣﻦ ﻣﺒﺎﺭﻛﺔ
ﻧﺠﺎﺣﻚ ﻭﺍﻟﺘﻌﻠﻢ ﻣﻨﻪ
ﺍﻟﻜﻠﻤﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺘﻔﻮﻩ ﺑﻬﺎ ﻟﻴﺴﺖ ﻓﻘﻂ ﺇﻧﻌﻜﺎﺳًﺎ ﻟﻤﺎ ﻳﺪﻭﺭ ﻓﻲ ﻋﻘﻠﻚ ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ
ﺃﻳﻀًﺎ ﺗﺒﺮﻣﺞ ﻭﻋﻘﻠﻚ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﻮﻝ ﺍﻟﻜﻠﻤﺎﺕ ﺇﻟﻰ ﺣﻘﻴﻘﺔ ﻟﺬﻟﻚ ﺇﺫﺍ ﺃﺭﺩﺕ ﺃﻥ
ﺗﺘﻤﺘﻊ ﺑﺴﻠﻮﻙ ﺇﻳﺠﺎﺑﻲ ﻳﺠﺐ ﺍﻥ ﺗﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﻛﻠﻤﺎﺗﻚ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺘﻮﻗﻒ
ﻋﻦ ﺇﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻛﻠﻤﺔ “ﻻ ﺍﺳﺘﻄﻴﻊ ” ،” ﻣﺴﺘﺤﻴﻞ ”، “ ﻳﺄﺱ” ، “ﺍﺣﺒﺎﻁ 
منقول

الاثنين، 16 ديسمبر 2013

اهميه الصلاة فى وقتها على جسم الانسان



اهميه الصلاة فى وقتها على جسم الانسان

سبحان الله في فرائضه و أحكامه، نتأخر عن مواقيت الصلوات و قد نهانا الله سبحانه و تعالى عن ذلك و ياليتنا نعلم ما لنا من خير كثير في إقامة الصلوات على أوقاتها

تعاولا معي أحباب رسول الله نتعلم حكمة الله و إعجازه في مواقيت تلك الصلوات


صلاة الفجر

يستيقظ المسلم في الصباح ليصلي صلاة الصبح : وهو على موعد مع ثلاثة تحولات مهمة


الإستعداد لاستقبال الضوء في موعده

مما يخفض من نشاط الغدة الصنوبرية

وينقص الميلاتونين

وينشط العمليات الأخرى المرتبطة بالضوء

نهاية سيطرة الجهاز العصبي ( غير الودّي ) المهدّئ ليلاً

وانطلاق الجهاز ( الودّي ) المنشّط نهاراً

الاستعداد لاستعمال الطاقة التي يوفرها

ارتفاع الكورتيزون صباحاً وهوارتفاع يحدث ذاتياً

وليس بسبب الحركة والنزول من الفراش

بعد وضع الإستلقاء كما ان هرمون السيرنونين يرتفع في الدم وكذلك الأندرفين



صلاة الظهر

: يصلي المسلم الظهر وهو على موعد مع ثلاث تفاعلات مهمة

يهدئ نفسه بالصلاة إثر الإرتفاع الأول -

لهرمون الأدرينالين آخر الصباح

يهدئ نفسه من الناحية الجنسية -

حيث يبلغ التستوستيرون قمته في الظهر

تطالب الساعة البيولوجية الجسم بزيادة الإمدادات -

من الطاقة إذا لم يقع تناول وجبة سريعة

وبذلك تكون الصلاة عاملاً مهدئاً للتوتر الحاصل من الجوع



صلاة العصر

مع التأكيد البالغ على أداء الصلاة

لأنها مرتبطة بالقمة الثانية للأدرينالين

وهي قمة يصحبها نشاط ملموس في عدة وظائف خاصة

النشاط القلبي كما ان اكثر المضاعفات عند مرضى القلب

تحدث بعد هذه الفتره مباشرة

مما يدل على الحرج الذي يمر به العضوالحيوي

في هذه الفترة

ومن الطريف ان اكثر المضاعفات عند الأطفال حديثي الولادة

تحدث أيضاً في هذه الفترة

حيث ان موت الاطفال حديثي الولادة يبلغ اقصاه

في الساعة الثانية بعد الظهر

كما أن اكثر المضاعفات لديهم تحدث

بين الثانية والرابعة بعد الظهر

وهذا دليل آخر على صعوبة الفترة التي تلي الظهر

بالنسبة للجسم عموماً والقلب خصوصاً

أغلب مشكلات الأطفال حديثي الولادة مشكلات قلبية تنفسية

وحتى عند البالغين الأسوياء

حيث تمر أجسامهم في هذه الفترة بصعوبة بالغة

وذلك بارتفاع ببتيد خاص يؤدي إلى حوادث وكوراث رهيبة

وتعمل صلاة العصر على توقف الإنسان عن أعماله

ومنعه من الإنشغال بأي شيء آخر اتقاءً لهذه المضاعفات



صلاة المغرب

فهي موعد التحول من الضوء إلى الظلام

وهو عكس ما يحدث في صلاة الصبح

ويزداد إفراز الميلاتونين بسبب بدء دخول الظلام

فيحدث الإحساس بالنعاس والكسل

وبالمقابل ينخفض السيروتين والكورتيزون والأندروفين



صلاة العشاء

في موعد الإنتقال من النشاط إلى الراحة

عكس صلاة الصبح وتصبح محطة ثابتة لانتقال الجسم

من سيطرة الجهاز العصبي الودّي

إلى سيطرة الجهاز غير الودّي

لذلك فقد يكون هذا هو السر في سنّة تأخير هذه الصلاة

إلى قبيل النوم للإنتهاء من كل المشاغل

ثم النوم مباشرة بعدها

وفي هذا الوقت تنخفض حرارة الجسم ودقات قلبه

وترتفع هرمونات الدم

ومن الجدير بالملاحظة أن توافق هذه المواعيد الخمسة

مع التحولات البيولوجية المهمة في الجسم

يجعل من الصلوات الخمس منعكسات شرطية مؤثرة

مع مرور الزمن

فيمكن أن نتوقع أن كل صلاة تصبح في حد ذاتها

إشارة لانطلاق عمليات ما

حيث أن الثبات على نظام يومي في الحياة ذي محطات ثابتة

كما يحدث في الصلاة مع مصاحبة مؤثر صوتي وهو الأذان

يجعل الجسم يسيرفي نسق مترابط جداً مع البيئة الخارجية

: ونحصل من جراء ذلك على انسجام تام بين

المواعيد البيولوجية داخل الجسم -

والمواعيد الخارجية للمؤثرات البيئية -

كدورة الضوء ودورة الظلام

والمواعيد الشرعية بإداء الصلوت الخمس في أوقاتها -

تحياتي : SmartMan
المصدر: مواقع و منتديات

الأحد، 15 ديسمبر 2013

في أثر توقع المعلم في سلوك كل من الطالب والمعلم

قصة رائعة يارب تعجبكم

استدعى مدير المدرسة ثلاثة مدرسين , و أخبرهم بأنهم كانوا من أفضل الأساتذة بالمدرسة بالعام الماضى .. و أمرهم بالاستعداد للتدريس لثلاث فصول يحتوون على أنبغ 90 طالب فى المدرسة .. الأوائل فى اختبارات الذكاء و الفهم و التحصيل .. كل فصل يحتوى على 30 طالب .. , و لكنه شرط عليهم ألّا يخبروا الطلبة بهذا على الإطلاق , كى ...لا ينزعج أولياء أمورهم , أو أولياء أمور الطلبة الآخرين !!

.. و بدأ العام الدراسى و انتهى , لنجد أن نتائج اختبارات هؤلاء الطلبة فى الـ 3 فصول , كانت أعلى من غيرها على مستوى المدرسة , بل أنها تفوقت بنسب من 20-30% أكثر من المستوى العام لمدارس المنطقة جميعها .. و عندما سأل المدير الأساتذة عن وجهة نظرهم و تحليلهم للوضع , أجمعوا على أنها كانت تجربة رائعة جدا , و أن ما سهّل عليهم ذلك , هو أن الطلبة كانوا رائعين و متفوقين .. و أنهم لم يبذلوا معهم الكثير من الجهد ..

و هنا فاجأهم المدير بقوله : اسمحوا لى أخبركم الحقيقة .. لقد تم اختيار الـ 90 طالب عشوائيا من ضمن طلبة المدرسة , فهم ليسوا فى قمة الذكاء كما أخبرناكم !! .. , فانبهر الـ 3 مدرسون , و قالوا : إذن , هل نحن السبب خلف نجاح الطلاب بهذا الشكل ؟؟ ...

فقال لهم المدير : الآن اسمحوا لى أن أخبركم الحقيقة الثانية , و هى أن أسماءكم لم يتم اختيارها إلا عندما كتبت كل أسماء المدرسين العاملين بالمدرسة , و أغمضت عينى , لأشير على ثلاثة أسماء منهم دون تحديد .. و كنتم أنتم أصحاب الأسماء المختارة!!!! .. قالوا له : إذن , فما السبب ؟؟ ... قال لهم : السبب هو أنكم بنيتم توقعكم فى بداية الدراسة على معلومات جعلتكم تتوقعون نجاحا فائقا , .. فحققتم النتيجة , بالرغم من عدم صدق المعلومات نفسها !!
" النجاح فكره .. الحب فكره .. كل أداء بشري في النهايه ينبع من فكره فحافظ على اختيار الأفكار التي تضيف اليك و تصنع نجاحاتك "

السبت، 14 ديسمبر 2013

قرار التغيير

لقد قرر ابن نوح عليه السلام ألّا يتغير
وقررت إمرأة فرعون أن تتغير
الأول: نشأ تحت رعاية أكبر "داعية في التاريـخ"
والثانية: نشأت تحت سقف أكبر "طاغية في التاريخ"
ﻓمھما كانت الظروف من حولك ..
أنت صاحب قرار التغيير

إذا أردت أن تهدم حضارة أمة

عندما أراد الصينيون القدامى أن يعيشوا في أمان؛ بنوا سور الصين العظيم .. واعتقدوا بأنه لايوجد من يستطيع تسلقه لشدة علوه، ولكن ..! خلال المئة سنة الأولى بعد بناء السور تعرضت الصين للغزو ثلاث مرات ! وفى كل مرة لم تكن جحافل العدو البرية فى حاجة إلى اختراق السور أو تسلقه ..! بل كانوا في كل مرة يدفعون للحارس الرشوة ثم يدخلون عبر الباب. لقد انشغل الصينيون ببناء السور ونسوا بناء الحارس .. ! فبناء الإنسان .. يأتي قبل بناء كل شيء وهذا ما يحتاجه طلابنا اليوم .. يقول أحد المستشرقين: إذا أردت أن تهدم حضارة أمه فهناك وسائل ثلاث هي: 1/اهدم الأسرة 2/اهدم التعليم. 3/اسقط القدوات والمرجعيات. *لكي تهدم اﻷسرة:عليك بتغييب دور (اﻷم) اجعلها تخجل من وصفها ب"ربة بيت" *ولكي تهدم التعليم: عليك ب(المعلم) لا تجعل له أهمية في المجتمع وقلل من مكانته حتى يحتقره طلابه. *ولكي تسقط القدوات: عليك ب (العلماء) اطعن فيهم قلل من شأنهم، شكك فيهم حتى لايسمع لهم ولا يقتدي بهم أحد. فإذا اختفت (اﻷم الواعية) واختفى (المعلم المخلص) وسقطت (القدوة والمرجعية) فمن يربي النشئ على القيم؟!

الأربعاء، 11 ديسمبر 2013

أساليب المعاملة الوالدية Parental Rearing Styles


هي أنماط المعاملة التي يمارسها الوالدان مع طفلهما الموهوب أو العادي كما يدركها الإبن ويعبر عنها من خلال استجابته على مقياس أساليب المعاملة الوالدية الذي أعدّه الباحث، والذي يميِّز بين أربعة أساليب للمعاملة الوالدية، وهي: الديمقراطي، الاستقلالي، الرفضي والتسلطي.

أ‌- الأسلوب الديمقراطي Democratic style 
الأسلوب الديمقراطي يتصف بالتسامح ومنح الابن الحرية في التعبير عن نفسه وإبداء الرأي في اختيار أنشطته وأصدقائه وأفكاره، والذي يظهر من خلال الدرجة المرتفعة التي يحصل عليها المفحوص على هذا البعد في مقياس أساليب المعاملة الوالدية. 

ب‌- الأسلوب الاستقلالي Independent Style 
يتسم الأسلوب الاستقلالي للمعاملة الوالدية بمنح الطفل فرصة للقيام بالتخطيط لرغباته بالطريقة التي يريدها أو تنفيذ الأعمال بمفرده، ويظهر من خلال الدرجة المرتفعة التي يحصل عليها المفحوص على الفقرات التي تقيس هذا البعد في مقياس أساليب المعاملة الوالدية.

ج- النمط الرفضي Rejectionist Style 
يظهر أسلوب رفض الوالدين لطفلهما في هذه الدراسة من خلال مشاعر النبذ وتوجيه الانتقاد المستمر من قبل الوالدين لابنهما، كما تؤكد بعض الفقرات في المقياس على وجود هذا النمط الرفضي للمعاملة من خلال الدرجة المنخفضة التي يحصل عليها المفحوص على الفقرات التي تقيس هذا البعد بشكل معكوس والتي تتسم بالتعبير عن مشاعر الحب والاستحسان والتقدير.

د- النمط التسلطي Autocratic Style 
يظهر كأسلوب يتصف بالقسوة والشدة وقلة المرونة في فهم مبررات الابن عند التعبير عن أرائه أو تصرفاته، كما يصاحبه التدخل المبالغ فيه في شؤون الابن واستخدام التعنيف والعقاب بكافة أشكاله، والإصرار على عدم المناقشة أو الخروج عن النظام الذي يحدده الوالدان. ويظهر في هذه الدراسة من خلال الدرجة المنخفضة التي يحصل عليها المفحوص على الفقرات التي تقيس هذا البعد.
الطلبة الموهوبون Gifted Student

هم الطلبة الموهوبون أكاديمياً لأسر تضم واحداً أو أكثر من أولئك الأطفال الذين تم اختيارهم وفق معايير وزارة التربية والتعليم أو المؤسسات الخاصة برعاية الطلبة الموهوبين (اليوبيل) في الأردن، والذين تم تصنيفهم رسمياً بأنهم موهوبون، وتمّ التحاقهم في المدارس الخاصة برعاية الموهوبين. (وهي مدرسة اليوبيل في عمان ومدارس الملك عبدالله الثاني للتميز في كل من الزرقاء والسلط واربد). 

الطلبة العاديون Nongifted Student 

هم الأقران العاديون للطلبة الموهوبين والذين تم التحاقهم بالمدارس العادية ويوافقونهم في مستوى الصف الدراسي. 

دافعية الانجاز Achievement Motivation 

الدرجة التي يقيسها مقياس مستوى دافعية الانجاز لدى الطلبة، والذي أعده الباحث وفق أبعاده التي تضمنت المنافسة والمثابرة والرغبة بالتفوق، فضلاً عن السعي نحو النجاح وإتقان العمل، المصاحب للقدرة على الاستقلالية وتحمل المسؤولية، بالإضافة إلى الطموح والتطلع نحو المستقبل.

التكيّف المدرسي : School adjustment 

الدرجة التي يحصل عليها الطالب على مقياس التكيّف المدرسي الذي أعده الباحث، والذي يتضمن علاقة الطالب بزملائه ومعلميه، وتعامله مع النظام والأنشطة المدرسية، بالإضافة إلى فعالية الطالب الدراسية .
علاء خروب

الوساطة كأحدى طرائق حل النزاع

كتب عادل ابو عجمية
ما المقصود بالوساطة ؟
هي شكل من أشكال التفاوض وهي عملية تطوعية تتمثل في تدخل طرف ثالث بين طرفين لمساعدتهم للوصول لحلول مشتركة وبأنفسهم.
هي عبارة عن عملية تفاوض طوعي تتمثل في تدخل طرف ثالث ( الوسيط ) في مساعدتهم في الوصول إلى حلول مرضية وبأنفسهم.
من هو الوسيط؟
الوسيط هو شخص موثوق به للتدخل بين الأطراف بشكل طوعي لمساعدتهم لحل مشكلاتهم بأنفسهم.
شروط الوسيط؟
الوسيط هو شخص: حيادي – داعم – أمين - واقعي – موثوق به – صبور – متزن – عادل – يساعد الأطراف للوصول لحلول مناسبة بأنفسهم. 
والوسيط ليس قاضٍ يفرض آراؤه – لا يتحيز لأحد الأطراف – لا يفرض نفسه للتدخل في النزاع – لا يفرض حلول على أيٍ من الأطراف.
مراحل الوساطة:
المرحلة الأولى: مرحلة القواعد والأدوار:
ويتم خلالها التعارف بين الوسيط والأطراف، وشرح القواعد، والأدوار خلال عملية الوساطة، وتنتهي هذه المرحلة بالاتفاق على اختيار من سيبدأ في التحدث من الأطراف.
المرحلة الثانية: مرحلة سماع القصة وجمع المعلومات:
وفيها يتمكن كل طرف من طرح أفكاره ومشاعره بحرية.
المرحلة الثالثة: عكس المشاعر:
وفيها يطلب الوسيط من كل طرف إعادة وجهة نظر الطرف الآخر ومشاعره نحو المشكلة بطريقة حيادية، والتأكيد لكل طرف أن إعادته لوجهة نظر الطرف الآخر لا يعني بالضرورة موافقته عليها.
المرحلة الرابعة: طرح الحلول والبدائل:
وخلالها يتم عصر الدماغ وطرح الحلول والمقترحات حول المشكلة، وهنا يجب التأكيد على عدم الاستخفاف بوجهة نظر أي طرف بل يجب احترامها وتقديرها فهذا يسهل عملية الوصول للحل بطريقة مقبولة على الأطراف.
المرحلة الخامسة: كتابة الاتفاقية:
وهي المرحلة النهائية في عملية الوساطة حيث يتم خلالها تدوين الحلول وكتابتها على هيئة اتفاقية محددة البنود يذكر فيها دور كل طرف ونوع الحل ودور كل طرف في الحل، والإجابة على الأسئلة الخاصة بالحل لكل طرف: ماذا ؟ أين ؟ كيف ؟ متى ؟.
وفي نهاية عملية الوساطة يقوم الوسيط بالتسليم على الأطراف وتحيتهم وتقديرهم على الجهود التي بذلوها، ويؤكد على دوره بالمساعدة حين يحتاجه الأطراف في أي وقت. 
لماذا من حق الطفل أن تحل نزاعاته بأسلوب جيد ؟
لقد أثبت الدراسات النفسية والاجتماعية أن هناك علاقة وثيقة بين النزاعات الصراعات سواء علي مستوى الصراع الداخلي و الخارجي وبين تحقيق الصحة النفسية للشخص فالإنسان الذي يعيش في بيئة “أسرية – مدرسية \" يسودها الاستقرار و الود و المحبة يتمتع غالبا بصحة جيدة حيث يتعلم من خلال ذلك الأمن والثقة والتقبل والحب والتقدير.
ومن هنا فأن البيئة المدرسية المستقرة الخالية من المشاحنات و النزاعات تحقق الصحة النفسية للتلاميذ بشكل جيد و تعمل علي تنمية وتعميق مفاهيم تتعلق بحقوق الطفل والتي منها:-

1- إن حل النزاعات بين التلاميذ بشكل جيد يؤكد حق الطفل في العدل والمساواة و الكرامة. 2- عندما يقوم المعلم بالاستماع الجيد و إتاحة الفرصة للأطراف المتنازعة بإبداء آرائهم ينمي لدي التلاميذ الحق في التعبير بدون خوف. 3- عندما يقوم المعلم بمساعدة التلاميذ في حل نزاعاتهم فإن هذا يشعرهم بالثقة والأمن في البيئة المدرسية. 4- إن المعلم المدرك الواعي لحل النزاعات يؤكد حق التلميذ في شعوره بالمساواة و بعدم التمييز علي الأساس العرقي أو العائلي أو الديني. 5- إن حل النزاعات بصورة إيجابية ينمي لدي التلاميذ اتجاهات إيجابية نحو قيم الديمقراطية مثل:-تقبل الآخر – الحوار – حسن الاستماع – المشاركة. 
ما المقصود بالوساطة ؟
هي شكل من أشكال التفاوض وهي عملية تطوعية تتمثل في تدخل طرف ثالث بين طرفين لمساعدتهم للوصول لحلول مشتركة وبأنفسهم.
هي عبارة عن عملية تفاوض طوعي تتمثل في تدخل طرف ثالث ( الوسيط ) في مساعدتهم في الوصول إلى حلول مرضية وبأنفسهم.
من هو الوسيط؟
الوسيط هو شخص موثوق به للتدخل بين الأطراف بشكل طوعي لمساعدتهم لحل مشكلاتهم بأنفسهم.
شروط الوسيط؟
الوسيط هو شخص: حيادي – داعم – أمين - واقعي – موثوق به – صبور – متزن – عادل – يساعد الأطراف للوصول لحلول مناسبة بأنفسهم. 
والوسيط ليس قاضٍ يفرض آراؤه – لا يتحيز لأحد الأطراف – لا يفرض نفسه للتدخل في النزاع – لا يفرض حلول على أيٍ من الأطراف.
مراحل الوساطة:
المرحلة الأولى: مرحلة القواعد والأدوار:
ويتم خلالها التعارف بين الوسيط والأطراف، وشرح القواعد، والأدوار خلال عملية الوساطة، وتنتهي هذه المرحلة بالاتفاق على اختيار من سيبدأ في التحدث من الأطراف.
المرحلة الثانية: مرحلة سماع القصة وجمع المعلومات:
وفيها يتمكن كل طرف من طرح أفكاره ومشاعره بحرية.
المرحلة الثالثة: عكس المشاعر:
وفيها يطلب الوسيط من كل طرف إعادة وجهة نظر الطرف الآخر ومشاعره نحو المشكلة بطريقة حيادية، والتأكيد لكل طرف أن إعادته لوجهة نظر الطرف الآخر لا يعني بالضرورة موافقته عليها.
المرحلة الرابعة: طرح الحلول والبدائل:
وخلالها يتم عصر الدماغ وطرح الحلول والمقترحات حول المشكلة، وهنا يجب التأكيد على عدم الاستخفاف بوجهة نظر أي طرف بل يجب احترامها وتقديرها فهذا يسهل عملية الوصول للحل بطريقة مقبولة على الأطراف.
المرحلة الخامسة: كتابة الاتفاقية:
وهي المرحلة النهائية في عملية الوساطة حيث يتم خلالها تدوين الحلول وكتابتها على هيئة اتفاقية محددة البنود يذكر فيها دور كل طرف ونوع الحل ودور كل طرف في الحل، والإجابة على الأسئلة الخاصة بالحل لكل طرف: ماذا ؟ أين ؟ كيف ؟ متى ؟.
وفي نهاية عملية الوساطة يقوم الوسيط بالتسليم على الأطراف وتحيتهم وتقديرهم على الجهود التي بذلوها، ويؤكد على دوره بالمساعدة حين يحتاجه الأطراف في أي وقت. 
لماذا من حق الطفل أن تحل نزاعاته بأسلوب جيد ؟
لقد أثبت الدراسات النفسية والاجتماعية أن هناك علاقة وثيقة بين النزاعات الصراعات سواء علي مستوى الصراع الداخلي و الخارجي وبين تحقيق الصحة النفسية للشخص فالإنسان الذي يعيش في بيئة “أسرية – مدرسية \" يسودها الاستقرار و الود و المحبة يتمتع غالبا بصحة جيدة حيث يتعلم من خلال ذلك الأمن والثقة والتقبل والحب والتقدير.
ومن هنا فأن البيئة المدرسية المستقرة الخالية من المشاحنات و النزاعات تحقق الصحة النفسية للتلاميذ بشكل جيد و تعمل علي تنمية وتعميق مفاهيم تتعلق بحقوق الطفل والتي منها:-

1- إن حل النزاعات بين التلاميذ بشكل جيد يؤكد حق الطفل في العدل والمساواة و الكرامة. 2- عندما يقوم المعلم بالاستماع الجيد و إتاحة الفرصة للأطراف المتنازعة بإبداء آرائهم ينمي لدي التلاميذ الحق في التعبير بدون خوف. 3- عندما يقوم المعلم بمساعدة التلاميذ في حل نزاعاتهم فإن هذا يشعرهم بالثقة والأمن في البيئة المدرسية. 4- إن المعلم المدرك الواعي لحل النزاعات يؤكد حق التلميذ في شعوره بالمساواة و بعدم التمييز علي الأساس العرقي أو العائلي أو الديني. 5- إن حل النزاعات بصورة إيجابية ينمي لدي التلاميذ اتجاهات إيجابية نحو قيم الديمقراطية مثل:-تقبل الآخر – الحوار – حسن الاستماع – المشاركة. 
ما المقصود بالوساطة ؟
هي شكل من أشكال التفاوض وهي عملية تطوعية تتمثل في تدخل طرف ثالث بين طرفين لمساعدتهم للوصول لحلول مشتركة وبأنفسهم.
هي عبارة عن عملية تفاوض طوعي تتمثل في تدخل طرف ثالث ( الوسيط ) في مساعدتهم في الوصول إلى حلول مرضية وبأنفسهم.
من هو الوسيط؟
الوسيط هو شخص موثوق به للتدخل بين الأطراف بشكل طوعي لمساعدتهم لحل مشكلاتهم بأنفسهم.
شروط الوسيط؟
الوسيط هو شخص: حيادي – داعم – أمين - واقعي – موثوق به – صبور – متزن – عادل – يساعد الأطراف للوصول لحلول مناسبة بأنفسهم. 
والوسيط ليس قاضٍ يفرض آراؤه – لا يتحيز لأحد الأطراف – لا يفرض نفسه للتدخل في النزاع – لا يفرض حلول على أيٍ من الأطراف.
مراحل الوساطة:
المرحلة الأولى: مرحلة القواعد والأدوار:
ويتم خلالها التعارف بين الوسيط والأطراف، وشرح القواعد، والأدوار خلال عملية الوساطة، وتنتهي هذه المرحلة بالاتفاق على اختيار من سيبدأ في التحدث من الأطراف.
المرحلة الثانية: مرحلة سماع القصة وجمع المعلومات:
وفيها يتمكن كل طرف من طرح أفكاره ومشاعره بحرية.
المرحلة الثالثة: عكس المشاعر:
وفيها يطلب الوسيط من كل طرف إعادة وجهة نظر الطرف الآخر ومشاعره نحو المشكلة بطريقة حيادية، والتأكيد لكل طرف أن إعادته لوجهة نظر الطرف الآخر لا يعني بالضرورة موافقته عليها.
المرحلة الرابعة: طرح الحلول والبدائل:
وخلالها يتم عصر الدماغ وطرح الحلول والمقترحات حول المشكلة، وهنا يجب التأكيد على عدم الاستخفاف بوجهة نظر أي طرف بل يجب احترامها وتقديرها فهذا يسهل عملية الوصول للحل بطريقة مقبولة على الأطراف.
المرحلة الخامسة: كتابة الاتفاقية:
وهي المرحلة النهائية في عملية الوساطة حيث يتم خلالها تدوين الحلول وكتابتها على هيئة اتفاقية محددة البنود يذكر فيها دور كل طرف ونوع الحل ودور كل طرف في الحل، والإجابة على الأسئلة الخاصة بالحل لكل طرف: ماذا ؟ أين ؟ كيف ؟ متى ؟.
وفي نهاية عملية الوساطة يقوم الوسيط بالتسليم على الأطراف وتحيتهم وتقديرهم على الجهود التي بذلوها، ويؤكد على دوره بالمساعدة حين يحتاجه الأطراف في أي وقت. 
لماذا من حق الطفل أن تحل نزاعاته بأسلوب جيد ؟
لقد أثبت الدراسات النفسية والاجتماعية أن هناك علاقة وثيقة بين النزاعات الصراعات سواء علي مستوى الصراع الداخلي و الخارجي وبين تحقيق الصحة النفسية للشخص فالإنسان الذي يعيش في بيئة “أسرية – مدرسية \" يسودها الاستقرار و الود و المحبة يتمتع غالبا بصحة جيدة حيث يتعلم من خلال ذلك الأمن والثقة والتقبل والحب والتقدير.
ومن هنا فأن البيئة المدرسية المستقرة الخالية من المشاحنات و النزاعات تحقق الصحة النفسية للتلاميذ بشكل جيد و تعمل علي تنمية وتعميق مفاهيم تتعلق بحقوق الطفل والتي منها:-

1- إن حل النزاعات بين التلاميذ بشكل جيد يؤكد حق الطفل في العدل والمساواة و الكرامة. 2- عندما يقوم المعلم بالاستماع الجيد و إتاحة الفرصة للأطراف المتنازعة بإبداء آرائهم ينمي لدي التلاميذ الحق في التعبير بدون خوف. 3- عندما يقوم المعلم بمساعدة التلاميذ في حل نزاعاتهم فإن هذا يشعرهم بالثقة والأمن في البيئة المدرسية. 4- إن المعلم المدرك الواعي لحل النزاعات يؤكد حق التلميذ في شعوره بالمساواة و بعدم التمييز علي الأساس العرقي أو العائلي أو الديني. 5- إن حل النزاعات بصورة إيجابية ينمي لدي التلاميذ اتجاهات إيجابية نحو قيم الديمقراطية مثل:-تقبل الآخر – الحوار – حسن الاستماع – المشاركة.